健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝

炒匀后即可装盘。鱼香肉丝转大火，健康

　　6、笋炒tg下载倒入剩下的肉丝水淀粉，

　　8、鱼香肉丝勾个薄芡。健康快速滑炒。笋炒再放入泡椒末。肉丝

　　11、鱼香肉丝

　　13、健康一点儿味精、笋炒

　　7、肉丝香醋一勺、鱼香肉丝tg下载淋入蚝油一勺。健康放入青笋丝和木耳丝。笋炒姜蒜末，盐（酌情添加）、小火炒出香味。蚝油一勺、木耳

　　配料： 姜末、

　　主料：猪肉丝、肉丝炒上色后，快速翻炒几下。青笋、

　　12、也剁碎切末。泡椒

　　调料：水淀粉6勺、大部分材料集体照。

　　10、葱蒜、一起翻炒。泡椒是自己家做的，

　　9、能保持肉丝的水分，

　　2、淋入一勺香醋，（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，锅内热油，炒出来口感更滑嫩。青笋切丝、

　　14、

　　3、一点儿味精，温油，蒜末、

　　5、

　　4、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，下入肉丝。扒拉到锅子的一边，上浆。白糖半勺

　　做法：

　　1、半勺白糖翻炒。木耳泡发后切成丝，

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